הרבה פעמים גופינו כלא בתוכו מטענים וזיכרונות מודעים או תת-מודעים, לעיתים אנשים מעדיפים “להמשיך הלאה” וכך מדחיקים ולא מבינים את התיקשורת והאיתותים המתקבלים מגופם ונפשם.
לבחור בדרך ביטוי ופורקן יכולה לעורר הצפה כאב אשמה ועוד..
אך אם נמצא את החינניות בדרך ייחודית, וכמסע מדויק וחכם שבו גם הגוף וגם הנשמה יודעת בצורה טבעית לשחרר את שנכון לעכשיו.
אין זה אומר שיש לחפש ולהתמקד בכוונה להציף ולגלות וכך להגיע לפיתרון המיוחל.
הפיתרון קיים כמו הקושי, והגוף יודע בצורה אורגנית להתנקות על ידי הסכמה.
לכן אפשר לשחרר את הצורך להאיץ ולהגיע לשלב חדש בחיי, ולהתאזר בסבלנות רבה.
אחד המתנות שיש לאדם בכדי להיזכר בתחושת הרפייה ניקיון והרוגע , הוא החיבור למים, ולאדמה ותמיכתם האוהבת ומהמנקה. אני מזכירה לך שבזמן שתיית המים, מקלחת, רחיצה בטבע או אפילו שימוש בדמיון מודרך עם המים. תינתן לך הזדמנות להשראה והיזכרות בתחושת רפיון ,רכות והתרחבות עם כל מה שקיים בך עכשיו , וכל שמבקש לזרום הלאה. כך גם עם הליכה יחפה על האדמה כתרגיל מקרקע ומשחרר עודפי אנרגיה.
דרכים רבות ומגוונות לשחרור, ואת חלקם אני מלמדת תוך כדי טיפול. אני נעזרת בדיקור סיני, טכניקות מגע (שיאצו) ותרגלי נשימה.
